Cara Mudah "Hidup Bahagia"
1. Jangan Takut & Khawatir
Fakta membuktikan, sebagian besar hal2 yg kita khawatirkan/ takutkan tidak pernah terjadi
2. Jangan Pernah Menyimpan Dendam
Dendam adlh beban hati. Jangan sia-siakan energi kita utk membawanya kemana2 sepanjang hidup
3. Fokus Pada Satu Masalah
Pikirkan & selesaikanlah masalah kita satu per satu. Menyelesaikan masalah secara sekaligus justru akan membuat kita semakin stress.
4. Jangan Membawa Tidur Masalah Anda
Tinggalkan masalah kita saat tidur agar kita punya energi baru utk menyelesaikan masalah esok hari.
Kualitas tidur menentukan kualitas kesehatan kita.
5. Jangan Mengambil Masalah Orang Lain
Membantu orang lain yg dlm masalah adlh hal yg mulia, tetapi jika kita mengambil porsi terbesar utk menyelesaikan masalah org lain, justru itu kesalahan terbesar.
6. Jangan Hidup di Masa Lalu
Kegagalan masa lalu tdk menjamin kegagalan dimasa depan. Demikian juga kesuksesan masa lalu tdk menjamin kesuksesan dimasa depan.
Konsentrasilah dgn apa yg terjadi saat ini utk mempersiapkan hal2 menyenangkan di masa depan.
7. Jadilah Pendengar yg Baik
Dg mendengarkan pengalaman orang lain, kita akan mendapatkan banyak hal baru yg dpt sangat berguna bagi kebahagiaan hidup kita.
8. Jangan Biarkan Frustasi Mengacaukan Hidup Anda
Kasihanilah diri kita lebih dari apa pun. Janganlah kita menyerah pada frustasi. Maju terus. Ambillah tindakan-tindakan positif dan lakukanlah dengan konsisten.
9. Selalu Bersyukur
Bersyukur dan berterimakasihlah atas semua yang kita dapatkan, bukan hanya hal yang positif saja tetapi juga hal yang negatif, karena dibalik setiap hal yang negatif tersebut ada hal baik yang bisa kita pelajari.
Semoga kita semua menjadi pribadi yg unggul dan berbahagia. Amin
Kata Idola gw (Kata pak Frans Pekasa)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar